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中視《C.S.I.C.鑑識英雄II正義之戰》演員王識賢、蔡淑臻分別入圍本屆金鐘獎戲劇節目最佳男、女主角獎，兩人相偕接受媒體聯訪，對於是否有信心得獎，王識賢說：「有信心，但個個沒把握。」他對於這部戲的角色很Enjoy，得知入圍時，因為正在拍戲，所以他只開心個5秒就回到現實，而女兒知道他的入圍喜訊時，卻是對他說了一句「爸爸加油」。對於得獎與否，蔡淑臻則抱持著「交給評審」的心態，得知入圍的第一時間，蔡淑臻和男友開心的「YA」了好幾聲，事後還去寧夏夜市吃了她喜歡的東西慶祝，但被問到是否會因此衝動想婚，她則說，會有衝動結婚的可能，但跟入圍是兩件事。下週六(10/5)就是頒獎典禮，她已備好當天的戰袍，被記者問到禮服打算露哪裡，她笑著指著脖子，「會是走典雅的路線。」兩人回想拍這部戲時，蔡淑臻說：「在片場識賢哥很嚴肅，大家不太敢跟他說話，但他偶爾會突然神來一句。」對此王識賢解釋，拍戲時有壓力反而是好的，這樣的氛圍可以讓演員們都很快的進入狀況，加上自己的角色，所以都得醞釀情緒。至於拍完怎麼抽離，王識賢的方式就是聽音樂、看電影，或是吃甜食，平時他也會跟老婆一起做甜點，像是舒芙蕾、焦糖布丁、口袋餅等，也曾做失敗丟掉不少。和老婆感情很好，王識賢透露，每天都會交代行程，「會隨時Line她，說已經拍到第幾場，還剩幾顆鏡頭。」而在演藝圈能不傳緋聞的保身之道，他則開玩笑說，「就把自己當成太監。」更多 CTWANT 報導【綁骨盆糾紛1】隋棠搶救下盤爆賴帳疑雲 7旬護理師作白工【大亨悲歌4】敗家子開跑車住豪宅 吳敦還幫繳手機費【保外就醫黑幕3】快死才放行？ 糖尿病囚釀永久腦傷

金曲歌王蕭敬騰以及歌壇天后A-Lin為楊麗花歌仔戲《忠孝節義》讚聲，分別演唱兩個單元主題曲。楊麗花當時親自打電話聯繫，蕭敬騰、A-Lin收到邀約時皆一口答應，讓楊麗花非常感動。楊麗花說道：「老蕭與A-Lin正面形象符合這兩首歌所需傳達的正能量，真心希望現在的年輕人能多了解我們自己的文化，希望透過自身的力量與世代的結合，將傳統文化延續下去並發揚光大。」錄音當天，楊麗花親自探班，並特地從家裡準備燕窩，給蕭敬騰補身子，在錄音結束後，主動與蕭敬騰握手道謝。A-Lin配唱時則因楊麗花忙於《忠孝節義》後製，請愛徒陳亞蘭代表探班致謝，讓最帥歌仔戲小生與歌壇天后相會於錄音間。楊麗花回歸大戲《忠孝節義》24日盛大首播，平均收視1.07，更登上Google熱搜排行榜，就連PTT上的Live文都被推爆，不少人是全家老少一起收看，將回憶傳承下去，網友反饋「等了16年終於看到了」、「舉手投足盡是經典」楊麗花也很感動：「歌仔戲牽起了每一個家庭的溫暖。」《忠孝節義》每週一到週五晚上八點台視頻道播出。更多 CTWANT 報導【獨家有雷】《大時代》今晚迎接最終回 緋聞男女王瞳與馬俊麟竟然．．．穿警裝拍片被約談 HowHow道歉：不要亂學《大時代》完結前夕收視飆 王瞳婚紗驚險燒破冒煙

生活中心／綜合報導被好友背叛的感覺真的很痛，好巧不巧竟被這位正妹遇到了，一名女網友述說自己的金融卡竟被朋友盜領，不僅對方男友苦苦哀求不要報警，還欠債拖了一個月，更被她發現盜領的朋友還在IG上發動態，炫耀自己吃喝玩樂的生活，面對損友的欠債不還又吃香喝辣，讓原PO真的好頭痛，求助網友「到底我該怎麼做」。▲友人在IG上分享生活，卻被原PO抓包欠錢還可以玩樂。（示意圖；圖／翻攝自Unsplash免費圖庫）一名女網友在「爆怨公社」上發文，抱怨自己的金融卡被朋友拿去盜領，她起初原本想報警處理，但經過對方的男友好說歹說，「領薪日一定會還」，原PO只好選擇心軟不報警，之後每天再慢慢催債，殊不知，日子一天一天的過去，對方竟然拖了一個月才改口說「下個月分期還」，這讓原PO相當傻眼，更瞎的是，此名友人竟然還在IG上分享她的吃喝玩樂，不僅盜領又不還錢更能出門玩樂，無奈的原PO只好上網求助，「到底我該怎麼做」。▲原PO指出自己的金融卡慘遭友人盜領。（示意圖；圖／翻攝自Pixabay免費圖庫）對此，網友一面倒的認為此事非同小可，應該立即報警處理，「傻了嗎，盜領耶，這種人不要也罷」，網友紛紛留言，「盜領還有什麼好談的」、「報警啊 沒啥好討論的」、「直接報警了阿」、「這種朋友還要嗎」、「直接報警+斷交」、「是罪犯不是朋友」、「想拖過兩年期限」、「朋友騙的痛真的很難受」、「盜刷太扯了」、「這不算朋友好嗎，基本尊重都沒有，傻的才會當朋友看」。（詹鎰睿報導）▲ 女網友抱怨友人盜領自己的金融卡，不但欠錢還可以出門玩樂。（圖／翻攝自爆怨公社）更多三立新聞網報導史上最醜履歷表！工讀「身」讓店長頭好痛 網狂勸直接刷掉新褲子口袋凸凸！正妹醫師一看不得了…「這條東西」超噁心東吳文大港、陸生爆衝突！潘文忠：尊重自由違規者校規處置只買過2次！豆漿店1年後仍記得他 網友曝「老闆神計謀」

鄉民中心／綜合報導傳統東方文化中，「孝順」被認為是做人最重要的美德，這項觀念在台灣也不例外。不過，近日有女網友抱怨，媽媽日前向她討「不要的」保養品，因為自己都還需要用，便直接拒絕對方的要求，不料竟因此被罵「書都唸到哪了」、「怎麼這麼不孝」，讓她聽了忍不住崩潰說「我當然感謝自己父母，但我真的有這麼過分？」▲（示意圖／資料照）原PO日前在論壇Dcard發文抒發心情，指她目前仍在學，雖然還住在家裡，但生活費都是靠自己打工賺取，「昨天晚上八點多買了晚餐回到家，我媽問我能不能把『我不要的』、『多的』保養品給她。我問她缺什麼？她說：精華液，反正妳男友前幾天送妳一瓶，應該有多的吧？」女網友透露，其實男友並沒有送她保養品，加上自己也是2瓶輪著用，便老實對媽媽說「那些我還要用」；沒想到，對方一聽竟開始碎念「怎麼這麼小氣」、「把妳養到這麼大真沒用」等語，讓她實在忍無可忍，隨即回嘴「東西都是我自己買的，妳有給我生活費嗎？不然妳給我錢啊！」▲原PO在論壇發文抒發心情。（圖／翻攝自Dcard）爭執越演越烈，原PO母親也說出重話，指「妳講這什麼話？從小到大我沒養妳？書都唸到哪了？怎麼這麼不孝？妳以為妳多厲害？有男友就了不起了嗎？」一連串逼問讓女兒難過不已，忍不住為自己抱屈「打工能賺多少錢？我不用讀書？不用做作業嗎？我要了生活費，也只會被酸說，只有要錢的時候才會跟我們講話，真的好無言」。女網友提到，她平常並非沒有和家人互動，也不是不感謝父母的養育之恩，但自己只是不給保養品，卻要被冠上「不孝」的罪名，讓她十分不解「我真的有這麼過分？不孝？因為男友而囂張？早上還被我爸說，以後我生的小孩也會這麼不孝。哈哈…到底多恨呢？」▲其他網友留言提供想法。（圖／翻攝自Dcard）貼文引發討論，不少網友留言安慰「算是一種道德綁架了吧，覺得你真的很辛苦」、「你媽很有事」、「辛苦你了」；但也有人認為，「父母養我們都沒有跟我們計較這些錢了，你住家裡父母有跟你要房租嗎」、「是妳先提到錢，媽媽才會突然爆炸的」、「如果媽媽要，我是會給啦，就算我要用」、「媽媽可能誤會妳的意思，以為妳在計較錢」。更多三立新聞網報導便當被嫌貴！闆娘怒收攤「奧客再現」 她傻：都最後一天了前任傳訊嗆！「陪睡1次1萬」對話曝 網瘋求照片：想驗貨沒敬禮不行？費鴻泰拍桌痛罵高鐵董座「小官那麼囂張」硬塞1X年舊車！他換新被嗆「還來」 娘家：60萬買的耶

▲ 外交部長吳釗燮台北市 / 李蘇竣 綜合報導太平洋國家吉里巴斯傳出將與我國斷交的消息，外交部今(20)日下午1點宣布，正式和吉國終止外交關係。這也成為5天內第二個斷交的國家，目前台灣僅剩下15個邦交國。一週內兩國斷交 我國邦交國剩15國外交部長吳釗燮20日宣布，即日起終止和吉里巴斯的外交關係，立即撤離大使館、技術團及衛生中心。吳釗燮表示，今日收到吉里巴斯正式通知我方斷交，對吉國政府不顧多年來協助與情誼，我方深表遺憾。吳釗燮表示，吉國曾向台灣索取高額鉅款，用以購買商用客機，台灣評估後認為這類援助不符《國際合作發展法》，拒絕直接給錢，商討使用優惠貸款的方式，但吉國的態度卻越來越消極，不願配合研商。有媒體取得相關資料推測，吉國要求購買客機的金額高達7千萬，但吳釗燮沒有證實此數目。吳釗燮指出，吉里巴斯當局對中國始終存有幻想，因為中國不斷以經貿優惠等方式滲透吉國，擴張其影響力，從中策動斷交。繼索羅門群島斷交後，吉里巴斯也宣布斷交，目前我國邦交國剩下15國，其中包括帛琉、馬紹爾群島、諾魯、吐瓦魯等4個太平洋友邦，及其他歐洲、中南美洲國家。吳釗燮表示，目前亞太地區的4個邦交國沒有異狀，不需要擔心，也會持續積極鞏固既有邦交國。中國打壓台灣國際空間 外交部:主權絕不退讓外交部指出，中國接續策動我國友邦斷交，最主要的目的就是打壓、限縮台灣的國際空間，逼迫台灣人民接受一國兩制，接受中國為台灣的宗主國。但吳釗燮強調，絕大多數的台灣人民都對此表達拒絕之意，絕不會退讓主權。中國打壓也不會改變台灣存在的事實。吳釗燮強調，中華民國台灣是民主主權獨立的國家，台灣人民以自由選擇領袖的方式彰顯在國際民主社會的地位。中國並未統治台灣、台灣也不是中國的一省，中國的打壓只會更堅定台灣人民的主權意識。外交部呼籲，中國的威權主義企圖破壞民主，所有的民主國家都應表達譴責。任內丟5邦交國 吳釗燮:不迴避政治責任外交部長吳釗燮自2018年上任後，在任內失去了5個邦交國，外界好奇他是否會負起政治責任請辭。吳釗燮表示，自己身為政務官，不會迴避相關的政治責任，但去留則要交由長官決定。外界也關注是否會引發「骨牌效應」，但他強調，吉國的斷交早有癥候，早在2016年吉國新任總統馬茂（Taneti Maamau）上任後，就和中國有相當頻繁的往來互動，先前就有保持關注，直到索國宣布後，吉國才決定跟進。原始連結 更多華視新聞報導 快訊/吉里巴斯宣布與我斷交 外交部13:00說明 吉里巴斯將與台斷交?! 外交部:溝通中

自一○○年起，市府與市議會每年攜手演出「敬老獻藝歌仔戲」大獲民眾好評。今（一○八）年邁入第九年，再次推出新的戲碼《如戲人生》，將於十月六日在新北市政府三樓多功能集會堂登場。民眾自今（二十六）日起，可至市府一樓服務台、新北市立圖書館服務台（板橋區貴興路一三九號）、新北市藝文中心B1服務台（板橋區莊敬路六十二號）免費索取入場券，發完為止。新北市副市長陳純敬表示，敬老獻藝歌仔戲活動，已連續舉辦九年，這是全台灣各縣市絕無僅有、新北唯一的活動，透過演出促進府會一家親的深厚情感。在重陽節前夕，市府延續發揚傳統戲曲，舉辦敬老獻藝歌仔戲活動，再次呈現推動老人福利政府的用心與貼心。今（二十五）日記者會上由首度參演的議員唐慧琳、戴瑋姍，帶來精彩小片段，儘管只是小試身手，精心妝扮令全場驚豔，同時也有廖宜琨、馬見Lahuy．Ipin等議員盛裝打扮出席記者會，期待十月六日完整版的演出。今年歌仔戲演員陣容，還是由議員跟局處首長粉墨登場，其中有的是參演多次的，像是：王淑慧、白珮茹、賴秋媚、劉美芳、林銘仁、林裔綺、蔡淑君、楊春妹等議員以及地政局局長康秋桂；也有首度粉墨登場的，像是：市府團隊副市長陳純敬、民政局局長柯慶忠、經發局局長何怡明；今年特別有幾位新生代議員加入演出陣容，有唐慧琳、戴瑋姍、葉元之、廖宜琨、馬見Lahuy．Ipin等，讓人耳目一新。參與表演的議員、首長們，都是百忙之中排練再排練，期待精彩演出。

覺得肛門隱隱作痛、甚至讓人坐立難安，還伴隨著血便與異物感？可能是痔瘡作祟！新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，痔瘡是現代人很常見的問題之一，症狀輕微時可藉由正確用藥來改善症狀，若症狀嚴重時可諮詢醫師評估是否需採手術治療。  現代人普遍久坐、少動且工作壓力大，再加上經常外食，飲水與蔬食攝取不足，就容易出現痔瘡問題！柳朋馳醫師表示，痔瘡的常見症狀包括： 1. 大便有血：包括解便時馬桶裡有血滴、擦拭肛門時衛生紙沾血，或是大便帶有血色等。值得注意的是，痔瘡造成的出血通常會是鮮紅色的，若為暗紅色血液恐為其他器官出血所致。 2. 肛門異物感：當內痔脫出肛門口時會出現異物感、搔癢感等。 3. 肛門疼痛：部分患者可能感受到灼熱與疼痛，包括觸摸時疼痛以及持續性疼痛等。此外，若為血栓性外痔恐造成患者劇烈疼痛，宜積極就診請醫師處置。 柳朋馳醫師表示，若出現上述症狀時，建議及早就診檢查。治療痔瘡並不一定需要開刀切除，症狀輕微者可用藥以緩解症狀，中重度患者也可諮詢醫師使用橡皮帶結紮，但若症狀嚴重者則需採手術切除病灶。 痔瘡相關問題，建議諮詢「家醫科、肝膽腸胃科、直腸外科、中醫」 圖文創作：健談專家諮詢：新光醫院家醫科 柳朋馳醫師

【早安健康／張承宇報導】台灣一年四季都產番茄，這種酸酸甜甜的水果不但富含多種營養素，能幫助減少壞膽固醇、預防血管老化，竟然還能當作減肥食材，連日本知名減肥專業醫師都推薦！而且番茄減肥法不需要節食，只要選對時機吃，透過番茄中的營養素，就可能有減肥效果！ 蕃茄中的茄紅素、「13-oxo-ODA」有助減肥，加熱更容易吸收 近年日本開始流行烤蕃茄減肥法，日本知名減肥專業醫師工藤孝文表示，烤番茄減肥法不需要節食餓肚子，而是利用額外多吃番茄，增加攝取其中有助減肥的營養素。 工藤孝文指出，番茄中的茄紅素具備強力的抗氧化作用，能幫助減少膽固醇、促進血液流動、增加新陳代謝，而且番茄在加熱後，其中的茄紅素會更容易被人體吸收，更能達到減肥效果。日本秋津醫院院長、血管專業醫師秋津壽男也指出，番茄加熱後茄紅素吸收率高達4倍，除了減肥以外，還可能幫助減少壞膽固醇、避免血管老化。 不僅如此，番茄還有一種能幫助抑制脂肪積蓄、有助減肥的成分「13-oxo-ODA」，且不會因為加熱而流失。日本京都大學曾讓罹患脂肪肝、高脂血症的實驗小鼠吃番茄，竟發現13-oxo-ODA能幫助減少體內三酸甘油酯、促進脂肪燃燒。 日本管理營養士片村優美也指出，除了有助減肥的成分以外，番茄本身低卡路里也可能是有助於減肥的重要原因之一。 下一頁譚敦慈分享美味又有效的做法喔 法式「油封番茄」美味又能助減重 那麼如何將番茄加熱更為美味呢？林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈曾在健康節目中推薦，自製法式「油封番茄」。譚敦慈強調，這種料理方式不像油炸會讓油溫過高，比較不容易讓油品變質，還能讓食物口感更好，同時還能脫去食物水分、延長保存期限。 不僅如此，還能省下許多備菜時間，油封番茄可以直接放入鍋中當作其他料理的食用油來源，不需要另外再加油，同時還含有番茄的獨特風味，能做成義大利麵、涼拌沙拉或用來炒菜、煎肉等其他料理。 材料（1次份量） 番茄200g（約1顆中顆番茄），也可使用10顆小番茄代替。 橄欖油適量。 鹽巴適量。 自己喜歡的香料（九層塔、蒜頭等）依喜好適量。 做法 吃法 工藤孝文建議，早中晚任何一餐餐前15～20分鐘多吃200g烤蕃茄即可，不需要每餐都吃，餐前先吃番茄再用餐可以先幫助刺激飽食中樞，更容易有飽足感。 … 延伸閱讀：

採訪・撰文＝葉佩珒你是抹茶控嗎？抹茶產品百百種，你或許對於抹茶融入各類甜品與飲品已經感到不新奇了，然而，「抹茶咖啡」要做得好卻很有挑戰，要想讓咖啡和抹茶這兩種苦味的元素完美結合、不加入過多糖，喝起來又有層次，該怎麼做？cama café與辻利茶舖共同聯名，就要挑戰推出消費者未體驗過的抹茶咖啡新滋味。欣賞彼此的職人精神，踏出抹茶咖啡的第一次合作cama café為台灣首創以「現烘」模式經營的連鎖咖啡品牌，因堅持手工挑豆及每日新鮮烘焙，創業後就受到消費者喜愛，咖碼股份有限公司（cama café）董事長何炳霖表示，由於觀察到消費者對於抹茶口味商品的喜愛，因此想將自家的咖啡與抹茶結合呈現給消費者，但何炳霖解釋，抹茶的品質差異會影響到整體風味，「經過多方接觸後，我們發現辻利茶舖的高品質抹茶是最適合的合作目標，能展現更回甘、更具香氣的產品給消費者。」因此踏出cama café第一次與抹茶品牌的聯名計畫。同樣第一次將自家商品與咖啡做結合的高平摩志股份有限公司（辻利茶舖 TSUJIRI）執行長兼總經理內田翔太郎表示，辻利茶舖一直以來都想推廣茶道文化、希望能夠呈現最好的抹茶產品給消費者，然而，喜歡抹茶的客群並不是那麼地廣大「我們一直在構想其他方式，想讓大家都嚐嚐高品質抹茶的美好」內田翔太郎認為與cama café的合作計畫，便是讓更多消費者能夠品嚐到自家抹茶的一個好機會。不死甜卻回甘！主打大人系微苦滋味對於這次推出的3項飲品，何炳霖首推「抹茶咖啡拿鐵」，此品項為cama招牌商品經典拿鐵與辻利抹茶的結合，何炳霖解釋「微苦的風味呈現較符合cama café忠誠消費者的喜好，而cama café的產品也一直是主打著大人的風味」所以此飲品才會以無糖風味來切入市場。何炳霖認為市面上的抹茶咖啡飲品各具特色，但如果加入太多的糖份時，會掩蓋掉咖啡與抹茶結合時的層次感，雖然咖啡與抹茶都是口味偏苦的飲品，但如果原料品質以及比例調配夠細緻，其實就能呈現出「回甘」的風味，所以就算是加了黑糖的「黑糖抹茶咖啡拿鐵」在研發時也將比例調整的沒那麼死甜，除了凸顯抹茶與咖啡的原始風味，也與市面連鎖常見的含糖抹茶飲品有所區隔，提供喜愛咖啡的抹茶控新選擇。歷經半年研發，找出不搶彼此風采的最佳黃金比例抹茶跟咖啡的結合是很困難的任務嗎？對於此次聯名推出的「抹茶咖啡拿鐵、黑糖抹茶咖啡拿鐵」的產品研發過程，內田翔太郎也表示，抹茶跟咖啡在味道上都是非常具有自己特色的飲品，要將兩者結合但又不失去其中一方的風味是最重要的核心，因此研發過程中最花時間的就是找出抹茶跟咖啡兩者之間平衡的最佳黃金比例，要能凸顯兩者各自的風味且相輔相乘，才能讓消費者每一口都能同時品嚐到兩者精華所在。另外，除了抹茶咖啡，此次的聯名商品還推出了「黑糖抹茶鮮奶」，何炳霖解釋研發此款軟性產品的用意其實是考慮到不喝咖啡的消費者，當顧客來購買cama café時，也能帶上不愛喝咖啡的同伴一起享受！秉持呈現高品質產品的職人精神，有自信做出消費者沒喝過的抹茶咖啡雖然此次是cama café與辻利茶舖的第一次合作，但由於雙方都很欣賞彼此對於自家產品所講求的那份職人精神，因此對此次聯名飲品的品質十分具有信心。內田翔太郎表示「雖然市面上已經有其他的品牌推出抹茶咖啡等飲品，但我們細心把關的原料以及研發過程，一定能與其他品牌商品呈現出區隔」，認為cama café與辻利茶舖秉持著職人精神所調配出的抹茶咖啡，必定能為大家帶來味覺的新體驗！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【李萬吉】台灣師資培育龍頭的台師大傳出將調整課程，改以「中文閱讀和思辨」及「中文寫作與表達」替代原有的必修大一國文課。雖然仍未經最後決議，但看來這個改革已規劃研究多時，執行的機率相當高。過去大家對大一必修國文課的認知，大概就是一種理所當然的必修課，儘管許多學生懷疑其必要性，但也難以改變什麼，畢竟中國文學是何等的博大精深！然而在沒有足夠需求和動機的情況下，大一國文課多數成了學生應付的課程，不見大學生的國文程度有明顯提昇。如今，一個大家印象中較為保守的師培大學提出這樣務實的課程改革，其實還挺讓人興奮的。大學教育除了各科系領域的專業學習外，很重要的一部分就是學習層次的提升，包括了對知識的蒐集、分析、思考、批判、表達、運用等各方面的能力。在高等教育階段，所謂的「學問」，應該透過更多理解和質疑的過程來產生，因此理解和思辨，本來就是大學生必備的素養。而理解思辨的過程，其實是一種與知識文本、與自己或他人的對話，這樣的對話若透過適當的書寫或口語呈現，就能轉化成有系統的知識脈絡，成為產出更多知識的基礎。在國外，不僅大學重視課堂上對知識的探究、批判，其實早在中小學階段也就開始培養學生這方面的基礎能力。老師除了鼓勵學生提問，也給予大量開放性的問題，讓學生從小訓練思考邏輯，保持好奇和求知慾，以及積極的溝通表達能力。這也是許多台灣學生到了國外大學，感受到與國外學生最大的差異。相信台師大的課程變革，會引發更多大學跟進仿效，更期待中小學階段的教育，也能更重視這方面的素養，當學生從小習慣這樣的學習方式，大學階段才能有效提高學習層次。（作者為康軒文教集團董事長）